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揉走压力,“焙”感轻松——幼儿园开展手作疗愈工坊活动
发布时间:2026-11-04 浏览次数:10


 

近日,幼儿园组织开展了“揉走压力,‘焙’感轻松”手作疗愈工坊活动。校工会、学工处大学生心理教育中心、后勤处相关部门等单位教职工参与了活动。

活动现场气氛温馨欢快。教职工们先通过破冰游戏放松身心;随后在幼儿园面点师指导下,教职工们揉面、塑形、制作牛奶小白兔、火龙果花卷、南瓜豆沙包等面食,并巧手雕琢各具特色的美食作品。最后,学校专业心理咨询师带领大家开展了心理绘画与冥想疗愈,引导大家舒缓情绪、安顿内心。

本次活动将面食手作体验与心理疏导有机融合,在动手创作中释放压力、拉近彼此距离,收获了教职工广泛好评。本次活动也是本学期后勤工会系列活动之一。

下一步,幼儿园将持续深耕暖心服务,常态化开展形式丰富的关爱活动,引导教职工以更加阳光饱满的身心状态投入到工作中。